Особенности тренировки стрельбы из матчевого пистолета объясняются прежде всего характером этого оружия и выполняемых из него упражнении. Большое влияние на содержание тренировки оказывает также степень спортивной квалификации стрелка.
Известно, что матчевый пистолет весит около 1200-1300 граммов, имеет длинный ствол и длинную прицельную линию (около 35-40 сантиметров). При удерживании пистолета в вытянутой руке его центр тяжести находится где-то впереди кисти. Это заметно усложняет процесс прицельного выстрела из матчевого пистолета. Большую роль приобретает поэтому физическая подготовка стрелка, в особенности сила руки. Проверено, что при прочих равных условиях лучшие результаты стрельбы из матчевого пистолета имеют физически сильные и выносливые спортсмены.